Çalışma Masası Tavsiyeleri
Günümüzde evimizde ya da ofislerimizde kullanmakta olduğumuz çalışma masalarının rahatlığı, konforlu olması ve kolay kullanımı ön planda olmak ile birlikte bir çok model seçimi yapılabilmektedir. Ray sistemleri ile çalışan çekmece sistemleri ise masalara ayrıca eklenmektedir. Çalışma masalarının rahat kullanıma sahip olabilmesi için doğru ölçülere sahip olması çok yüksek önem taşımak ile birlikte sağlığınız açısından da büyük etkendir. Belirli bir sırt dikliği oranında oturmanız gerekmekte olup sırt ve bel bölgesindeki ağrı ya da kalıcı hasarları ortadan kaldırmamız gereklidir.
Çalışma Masası Nasıl Olmalı
Çalışma masanızın öncelikle kesinlikle sağlığınız açısından en doğru ölçülerde tasarlanması ya da yapılandırılması gerekmektedir, isteğinize göre özel boyutlarda sağlığınızı koruyacak şekilde özel tasarım yaptırabilirsiniz. Masa kullanımında kolunuzun dirseklerinizden ayrılan kısımları arasında 60 derecelik bir açı oluşturulmalıdır, dirseklerinizin masaya temasında omuzlarınızı eğmemelisiniz.